Votre salle de sport personnelle
Coaching sportif, préparation physique, accompagnement thérapeutique
Gaël Guenec
Professionnel diplômé d’un Master et de deux Licences STAPS ainsi que du Certificat d’Éducation Thérapeutique du Patient, je suis à la fois préparateur physique, enseignant en Activité Physique Adaptée, coach sportif, formateur et conférencier
Santé
Vous avez des problèmes articulaires (dos, genoux, hanches...), des pathologies chroniques (cardiaques, obésité, diabète...) ou tout simplement un âge avancé et vous ne savez pas comment pratiquer du sport en toute sécurité ? Demandez votre coach sportif à La Seyne-sur-mer
Coaching
Vous recherchez un programme sur mesure et un accompagnement de qualité pour vous remettre en forme, travailler votre silhouette et faire le plein d’énergie ? Demandez votre coach sportif à La Seyne-sur-mer
Préparation
Vous souhaitez un préparateur physique personnel afin d’améliorer vos performances, vous remettre d’une blessure, préparer un concours ou évaluer vos capacités ? Demandez votre coach sportif à La Seyne-sur-mer
Salle de sport
La salle de sport est située dans l'espace Coralia à La Seyne-sur-Mer, à coté du magasin Botanic®. L’espace peut accueillir 3 personnes maximum pour assurer la personnalisation des exercices et garantir un encadrement privilégié.
- Lundi08h30 - 18h00
- Mardi08h00 - 14h00
- Mercredi08h00 - 19h00
- Jeudi09h00 - 18h30
- Vendredi08h00 - 16h00
- SamediFermé
- DimancheFermé
1 séance
45€
Cours encadrés et personnalisés (1h)
Maximum 3 personnes / séance
Prix par personne par séance
1 séance couple
75€
Cours encadrés et personnalisés
Maximum 3 personnes / séance
Prix par couple pour 1 séance
Small group
25€
Prix par séance pour une carte de 10 séances
Circuit training encadré en petit groupe (max 6 pers.)
Plans
80€
Programme sportif à distance
avec suivi hebdomadaire
Forfait minimum sur 3 mois
Prix par mois
Pour toutes demandes particulières (préparation spécifique, formations, conférences, entreprises),
contactez-moi pour obtenir un devis.
Jean-Charles Grillo
"Gaël s occupe de moi depuis plusieurs années. Son approche rigoureuse, attentive aux pathologies associées permet de progresser sans prendre de risque. C est top, je recommande sans hésiter !"
Isabelle Huguet
"Très bon coach sportif, professionnel, à l’écoute, toujours dans la bonne humeur. Programme personnalisé qui permet de progresser à chaque séance. Résultats visibles."
Bertrand Celma
"Un coach personnalisé qui a de réelles compétences pratiques et théoriques, patient et à l'écoute, afin de nous accompagner vers une amélioration de notre condition physique. Je compte bien faire appel à ses services sur le long terme !"
Sylvain Frt
"Très bon coach, donne de bon conseils et est à l'écoute."